10 Dạng ‘suy nghĩ vô bổ’ đang đánh lừa bạn hàng ngày

10 Kiểu biến dạng nhận thức thường gặp. Bạn thấy mình quen với cái tên nào? Mỗi ngày, luôn có hàng ngàn suy nghĩ chạy trong đầu chúng ta. Bên cạnh những cách nghĩ vui tươi, tích cực còn tồn tại cả những tư duy theo chiều hướng tiêu cực, khiến tâm trạng bị chùng …